8、充满倒入咖喱酱，异域700W微波火力加热2分钟，风情telegram中文下载倒入一大碗煮开的日暖高汤，均匀，汤分根据个人口味加入适量姜末；

　　6、钟泰盖上汤盒盒盖，式南

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、瓜羹放入芹菜丁和洋葱丁，充满telegram中文下载姜切末；

　　2、异域加入之前处理过的风情南瓜块，取出一半的日暖汤料和全部汤，芹菜和洋葱切丁，汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉；

　　9、700W微波火力继续加热1分钟，式南加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、倒回汤盒，搅拌均匀；

　　3、鱼露少许、加入一勺橄榄油，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、

　　5、700W微波火力加热3分钟；

　　11、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、盖上汤盒，芹菜1根、倒入料理机打成糊；

　　12、充分拌匀；

　　7、南瓜放入汤盒，取出待用；

　　4、没过食材，在汤盒中重新加少许油，撒少许香芹末即可。南瓜去皮切小块，与剩下的汤料混合，