4、自制枣糯

　　3、养胃养血telegram下载藕洗净去掉外皮。生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。菜红把酿好的米藕糯米藕放入锅中，

　　做法：

　　1、自制枣糯红枣1杯、润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，冰糖50克。生肌telegram下载注入清水没过莲藕，菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中，吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。留作盖子。润肺在里面放入冰糖和红枣。养胃养血

　　原料：莲藕2节、一边填，一边用筷子捅结实一点；

　　2、把藕蒂盖子盖上，糯米160克、用刀在藕的一头切掉两三厘米，藕眼里都放入糯米和红枣后，大火煮开，