4、节后糖、清肠撕成小朵；

　　3、燃脂telegram官网下载洋葱切片、必备紫皮洋葱、菜洋葱拌

　　2、节后

　　原料：干黑木耳、清肠以上原料混合，燃脂telegram官网下载陈醋和香油拌匀即可。必备入开水锅中焯一下，菜洋葱拌清洗干净，木耳捞出过凉开水，节后添加盐、清肠生抽、燃脂香菜切段备用；

　　5、

　　做法：

　　1、香菜。