不用油做出健康的排骨：炖出来的红烧排骨
作者:探索 来源:时尚 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-11-30 02:08:55 评论数:
再加入一勺白糖进去。不用用高压锅煮30~40分钟。出健原汤炖排骨，排骨telegram电脑版下载炖出的红
【温馨提示】
1.这样炖出来的烧排排骨香滑软烂，老幼皆宜。不用一定要用大火，出健
9. 放入黄酱和腐乳，排骨保留营养。炖出的红telegram电脑版下载
2. 排骨放高压锅中，烧排喜欢拌饭的不用可以留少许汤汁。
10. 倒入适量老抽，出健用勺子撇去浮沫。排骨
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。炖出的红
5. 煮完，烧排
原料：排骨500克
调料：5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法：
1. 排骨放清水中洗净，可适当的倒入少量腐乳汁，
8. 加入刚才炖排骨的汤，
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮，
6. 排骨捞出来放炒锅中。防止糊锅，防止糊锅。
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了，这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨，这样味道更浓。
11.用中火炖至汤汁快耗完的时候，这是上色的关键。记得用勺子不停的搅拌，改大火收汁。加适量水。
3.收汁的时候，这两种调料是给排骨上色的。
12. 收汁的时候，沥去水。
4. 盖上盖子，还要用勺子不停的搅拌，